Tipps

1.) Kohlauflagen (mit Weißkohl- oder Wirsingkohlblättern)

Kohl wirkt beruhigend und kühlend auf schmerzenden und entzündlichen Gelenken, auf Insektenstichen u. ä.

• von einigen saftigen Kohlblättern die vorstehenden Blattrippen mit einem scharfen Messer enfernen.
• die Blätter auf das Innentuch legen und mit einer Teigrolle oder Flasche weich walken bis Saft austritt.
• Dann die Blätter direkt auf die gewünschte Körperstelle legen und mit dem Tuch fixieren.
• Bis zu 12 Std. liegen lassen.